Popraw swoją formę pod okiem jednego z najlepszych specjalistów w Polsce. Trening oparty na wiedzy medycznej i wieloletnim doświadczeniu pracy ze sportowcami.
Co zyskujesz:
✅ indywidualną analizę ruchu i możliwości
✅ poprawę siły, szybkości i koordynacji
✅ zmniejszenie ryzyka kontuzji
✅ optymalizację wyników sportowych
Trening morotyczny enel-sport z Remigiuszem Rzepką
Trening motoryczny to zajęcia mające na celu poprawę formy sportowca lub pacjenta.
Popraw swoją formę pod okiem jednego z najlepszych specjalistów w Polsce! Dr n. med. Remigiusz Rzepka to trener, przez lata odpowiadający za przygotowania motoryczne piłkarskiej reprezentacji Polski seniorów. Dziś współpracuje m.in. z reprezentacją Polski kobiet w piłce nożnej oraz koszykarskimi reprezentacjami Polski.
W trakcie zajęć skupia się na rozwinięciu cech, niezbędnych w trakcie zawodowego lub amatorskiego uprawiania sportu: siły, szybkości, skoczności, stabilności czy ogólnej koordynacji ciała
Trening motoryczny to zajęcia mające na celu poprawę formy sportowca lub pacjenta. Usługa jest przeznaczona zarówno dla zawodowych sportowców, którzy dzięki niej poznają najsilniejsze i najsłabsze strony swojego organizmu, sportowców – amatorów, chcących poprawić swoje parametry, a także dla pacjentów będących w trakcie usprawniania po zabiegach rekonstrukcyjnych lub urazach o charakterze przeciążeniowym.
W trakcie treningu motorycznego trener pracuje nad poprawą takich cech, jak:
- stabilność,
- mobilność,
- szybkość,
- skoczność,
- koordynacja,
- poziom siły mięśniowej.
Wszystkie wymienione wyżej cechy są istotne z punktu widzenia bezpiecznego i efektywnego uprawiania sportu.
Usługę zrealizujesz w oddziałach:
- enel-sport Łazienkowska, ul. Łazienkowska 3 (Warszawa),
Przygotowanie do treningu: ubiór i obuwie sportowe.